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All’interno del percorso di difesa personale abbiamo ritenuto fondamentale affiancare alla pratica fisica anche un momento di approfondimento sugli aspetti giuridici legati alla tutela della propria incolumità. Parlare di difesa personale significa infatti non solo acquisire strumenti e tecniche per proteggersi, ma anche comprendere quali siano i limiti e i diritti riconosciuti dalla legge quando ci si trova in situazioni di pericolo.

L’intervento dell’avvocato offre una panoramica sul quadro normativo relativo alla legittima difesa, affrontando alcuni esempi che riguardano, tra le altre situazioni, la difesa del domicilio. Sebbene tali esempi possano apparire specifici, essi permettono di chiarire in modo efficace i principi cardine su cui si basa ogni valutazione della condotta difensiva, ovvero i concetti di necessità, presenza di un pericolo attuale e proporzionalità tra offesa subita e reazione.

Questi principi non riguardano solo casi estremi, ma costituiscono criteri di riferimento validi in qualsiasi contesto in cui si possa rendere necessario proteggere se stessi. Tale consapevolezza assume particolare rilievo quando si parla di prevenzione e contrasto della violenza sulle donne, contesto in cui può essere determinante saper riconoscere le situazioni di rischio, capire quando e come agire e conoscere i limiti entro cui la legge considera legittima una reazione difensiva.

L’intervento è rivolto alle donne partecipanti al percorso ma anche all’intera cittadinanza, poiché la conoscenza dei principi fondamentali della legittima difesa riguarda la sicurezza e l’autotutela di tutte e tutti.

L’obiettivo di questo contributo è quindi quello di fornire uno strumento di responsabilizzazione e consapevolezza, affinché eventuali decisioni prese in situazioni critiche possano essere più lucide, informate e rispettose della normativa vigente. Comprendere cosa la legge consente, quali sono i margini di azione e quando la reazione può essere considerata legittima rappresenta un tassello essenziale per affrontare con serenità e responsabilità il tema della difesa personale e della tutela di sé.